临床上一般不存在淋巴瘤化疗后吃什么食物最好的说法。淋巴瘤化疗后的患者可以吃清淡易消化的食物、优质蛋白的食物、新鲜的水果等,对身体有一定的好处。
1、清淡易消化的食物
通常包括小米粥、南瓜粥、蔬菜汤等,这些食物比较清淡,而且容易消化,吃了以后不会给胃肠器官增加负担,还能够维持体内营养均衡。
2、优质蛋白的食物
主要有鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等,适当食用能够满足身体对营养的需求,从而增强自身免疫力,有利于病情的恢复。
3、新鲜的水果
比如猕猴桃、火龙果、橙子等,里面含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用能够起到抗氧化的作用,还能够促进胃肠蠕动,有利于营养物质的消化和吸收。
除此之外,还可以适当吃一些含有铁的食物等。如果个人在化疗后出现不适的症状,应及时到医院就诊治疗,以免延误病情。
淋巴瘤病人在化疗之后,应该多进食高蛋白的食物和新鲜的蔬菜和水果。
1、高蛋白食物:淋巴瘤是起源于淋巴造血组织的恶性肿瘤,多数淋巴瘤细胞的生长增殖是比较活跃的,容易出现进展扩散。在这个过程中,就会消耗掉人体大量的营养物质和能量。
另外,淋巴瘤病人在接受化疗等抗恶性肿瘤的治疗之后,也会影响到病人的食欲,导致进食减少或营养不良。需要给病人多补充富含优质蛋白质的食物,比如多吃瘦肉、蛋类、奶类、海参、蚕蛹、海鱼、虾等食物来补充营养。上述食物所富含的氨基酸蛋白质,人体比较容易消化吸收。
但是需要注意高蛋白饮食的加工方法,尽可能采用清蒸或者水煮的方式,避免暴饮暴食,要少食多餐,保证营养的吸收,不要过度增加胃肠道的负担。
2、新鲜蔬菜水果:除了以上高蛋白饮食之外,病人还需要补充维生素和微量元素,而新鲜的蔬菜和水果富含人体需要的多种维生素和微量元素,可以适当食用,但是化疗后的病人尽可能不要空腹吃大量水果,以免引起胃肠道不适症状。
化疗的淋巴瘤患者饮食上要注意清淡饮食,减少脂肪的摄入,因为过量的脂肪摄入会增加患者的消化道负担,而且会增加消化道不良反应。要注意增加优质蛋白的摄入,比如鸡蛋,瘦肉,牛肉等等,保证患者良好的营养状态,从而能够提高患者的免疫力。
注意饮食上也要增加新鲜水果和新鲜蔬菜的摄入量,保证每天的新鲜水果在250克左右,新鲜蔬菜在500克左右。要注意增加维生素和纤维素,患者可以多吃西红柿,胡萝卜。注意减少辛辣刺激的食物,比如辣椒,胡椒,大蒜等等,这类食物都有可能增加患者的消化道反应。
淋巴瘤患者化疗后建议吃以下几方面的饮食:
1、富含维生素的水果:例如猕猴桃、苹果、鸭梨、西柚等,因为上述食物有助于身体的恢复。
2、低脂肪的优质蛋白:常见的有新鲜的鱼肉和虾肉、较瘦的牛肉和羊肉等。
3、富含不饱和脂肪酸的食物:例如核桃、花生、芝麻等。
4、有助于通便的食物:例如酸奶、蜂蜜、火龙果、南瓜等,因为在化疗后很容易出现便秘。
5、有助于补铁的食物:常见的有红枣、茄子、动物内脏等。
其他饮食注意事项可以向主管医师进行咨询,在化疗期间尽量不要做过于剧烈的运动,也不要着凉,因为都可能会使身体抵抗力下降。
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