孩子积食怎么办快速解决

小孩积食是指中医的一个病症，主要是因为乳食过量，损伤脾胃，导致乳食停滞于中焦而形成的胃肠疾患，其快速消食的方法包括推拿、调整饮食结构以及药物治疗等。

1、推拿：可以让小孩面孔朝下平卧，家长以两手在拇指、食指和中指捏起脊柱两侧，随捏随按，由下而上，来回捏3~5遍，每晚一次，有利于快速消食。

2、调整饮食结构：需让小孩养成少食多餐的习惯，尽量选择清淡、易消化的食物，如奶类、新鲜的蔬菜水果以及鱼肉等，且餐后适当的活动，有利于促使肠胃蠕动，帮助食物消化。

3、药物治疗：如果小孩积食引起咳嗽、腹胀、不思饮食、口中有酸臭气味时，可在医生指导下口服小儿消积止咳口服液、双歧杆菌、乳酸菌、多潘立酮等药物进行调理，来改善临床症状。

出现小儿积食的情况，患儿多会感觉腹部胀痛，低龄儿童无法表达会出现哭闹、拒绝进食等情况。此时，家长可先帮助患儿进行腹部按摩、热敷，适量饮用温开水，并辅助使用健胃消食的药物帮助消食。

1、腹部按摩、热敷：家长可以将双手搓热，围绕小儿肚脐顺时针进行按摩，如果出现腹部胀痛可以用热水袋进行热敷，与按摩交替进行，可以帮助加强肠胃蠕动，促进食物的消化；

2、喝水：可以让患儿适量饮用热水、温开水，或者山楂干泡水。稀释肠胃内部积累的食物，从而促进食物的消化；

3、适量运动：如果小儿月龄较小，家长可以在喂养后帮助小儿做排气操，避免出现积食。如果小儿可以自行行走，可在饭后进行简单运动，加强肠胃蠕动，缓解积食带来的不适感；

4、用药：遵医嘱或说明书给予小儿药物治疗，可以服用健胃消食片、益生菌片等加快食物的消化，减轻积食的情况。

在小儿饮食方面，建议食用温和易消化的食物，并食用高纤维的蔬菜如芹菜、茄子等，但不要过度食用以免给肠胃增加负担。可以喝一些酸奶或食用水果如香蕉、苹果等帮助消化。在吃饭时应避免三心二意，边玩边吃，此外还要注意的是，家长准备食材时不要块太大，以免小儿进食过快而出现哽咽。

孩子积食多因脾胃稚嫩，消化功能发育不完善，在大量进食或进食不易消化食物后出现，可以从饮食、运动、推拿、药物等方面改善积食。

1、饮食：在饮食上可选择易消化的食物，如粥、面条等，以及清淡的蔬菜，并减少进食量，不吃辛辣甜腻刺激的食物。

2、运动：孩子出现积食，可采取适当的运动，来帮助增加胃肠蠕动，如餐后散步，平时保证一定量的户外活动。

3、推拿：可采取捏脊的方法，让孩子俯卧，家长以拇指、食指、中指捏住孩子脊柱两侧的肌肤，自下而上进行捏提，每捏三下，向上提一次，动作要柔和均匀连续。捏脊可以调节脏腑生理功能，特别对脾胃的调节作用明显，促进消化吸收，有利于积滞的排出。

4、药物：孩子积食也可因脾气不足，向下无法运化饮食，向上影响胃的受纳功能导致，因此脾虚的孩子可以在医生指导下选用丁桂薏芽健脾凝胶，具有健脾化积、调理脾胃的功能，达到快速消食的目的。而且它的成分也都是山药、大枣、山楂、薏米这些药食同源的成分，适合孩子服用。

上述方法可帮助孩子快速消食，若积食较重，出现明显的胃肠功能紊乱或其他症状，需及时就医，在医生指导下进一步治疗。

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