吃降脂减肥片7天一斤也没瘦

吃减肥药7天没瘦的原因是个人身体体质因素。每一个人吃减肥药会出现的反应都不一样，一些人吃减肥药并没有太大的作用，反而会让身体出现不舒服的感觉。想要减肥每天的热量、糖分摄入要控制好，可以多吃低热量饮食，还需要搭配正确方式锻炼身体，到了一定阶段体重会维持不变，这是进入了平台期，还是要坚持用饮食以及运动方式减肥，大概一两个月左右体重就会继续下降，不会对身体健康造成危害。

服用减肥药7天没有减肥的原因是个人身体因素。每个人吃减肥药都会有不同的反应。有些人吃减肥药，没什么效果。相反，它会引起不舒服的感觉如果想在减肥，控制每日卡路里和糖的摄入量，可以在多吃吃低卡路里的食物，并以正确的方式锻炼。在某个阶段，体重将保持不变。吃饭锻炼体重会在一两个月左右持续下降，不会对身体造成伤害。

现在市场上的减肥药基本上没有什么作用的，因为很多减肥药的作用都是通过广告吹捧出来的，并没有实际上的那么有效，而所谓有效的那些减肥药，服用之后会出现很大的副作用，比如说腹泻，呕吐以及腹胀等等，在停止使用药物之后，又马上会出现反弹的情况。建议还是采取科学的方法来进行减肥，平时一定要控制住饮食的摄入量，多进行有氧运动。

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