黑芝麻核桃糕的功效和作用

黑芝麻核桃糕具有补充营养、润肠通便、补气养血等功效，可以起到改善消化不良、便秘、气血不足等病症的作用。但是食物无法代替药物，出现疾病时还需遵医嘱用药治疗。

1、补充营养。

黑芝麻核桃糕主要是由黑芝麻、核桃、大枣、黑米等食物组成。其中黑芝麻含有蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等营养物质，核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质，而黑米含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、锌、硒等营养物质。所以食用黑芝麻核桃糕可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。

2、润肠通便。

黑芝麻核桃糕中的黑芝麻含有丰富的油脂，可以起到一定的润肠通便的作用，如果患者存在便秘的情况，可以适量食用黑芝麻核桃糕进行改善。

3、补气养血。

黑芝麻核桃糕中的黑芝麻含有丰富的铁元素，铁元素在人体中的重要作用是维持红细胞代谢、辅助骨髓造血。患者适量食用黑芝麻核桃糕可以起到补气养血的作用，可以改善气血不足的情况。

除此之外，还具有辅助降低血压、改善记忆力等的功效。但是需要注意，食物无法代替药物，出现疾病时还需遵医嘱用药治疗。

芝麻核桃糕的功效营养是滋补肝肾、补气养血、润肺、健胃等。芝麻核桃糕中还含有维生素e，具有抗氧化的作用，另外含有的铁元素，能够预防缺铁性贫血。芝麻核桃糕中还含有大量的不饱和脂肪酸，可以延缓衰老。核桃中还含有钙质，经常的吃芝麻核桃糕，还可以补充脑力。

黑芝麻核桃仁膏具有补肾、润肠通便、补益精血、润肺止咳、强筋壮骨的功效，主要用于治疗肾虚、精血不足引起的头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等病症。

1、补肾。

黑芝麻核桃仁膏主要是由黑芝麻、核桃仁等成分组成，这两种中药材具有补肾的功效，在临床上可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋等症状。

2、润肠通便。

黑芝麻核桃仁膏中含有丰富的油脂，具有润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解肠燥便秘等症状。

3、补益精血。

黑芝麻核桃仁膏中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，具有补益精血的功效，在临床上可以用于缓解精血不足引起的须发早白、病后脱发、肠燥便秘等症状。

4、润肺止咳。

黑芝麻核桃仁膏还具有润肺止咳的功效，在临床上可以用于缓解肺虚咳嗽、咳痰、咳血等症状。

5、强筋壮骨。

黑芝麻核桃仁膏中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。

但要注意患者需适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状，应及时就医治疗。

芝麻核桃糕一般具有补充营养、提供能量以及增进食欲等功效，建议适当食用上述食物，以防大量进食而导致消化负担增大，诱发腹胀、打嗝、嗳气、恶心等不良症状。

1、补充营养：该食物为芝麻、核桃等食材通过加工而制成的，其中含有碳水化合物、糖分、蛋白质、磷、钙等营养物质，适当进食后可以为身体补充上述营养元素，维持免疫系统工作。

2、提供能量：芝麻核桃糕内所含有的碳水化合物、脂肪等物质进到体内后会变为热量，从而为自身提供能量。

3、增进食欲：上述食物的口感偏甜，适当食用后有助于增进食欲，辅助改善食欲不振、没有胃口等症状。

除上述情况外，传统医学认为，此食物还可能具有补益肾脏、温肺、润滑肠道等功效。如果自身对芝麻核桃糕内含有的食材过敏，应禁止食用，防止进食后而引发丘疹、皮疹、红斑，或气促、呼吸困难等过敏反应。

生活中还可以适当食用草莓、莴笋、香菇、海带、鲫鱼、香蕉等高营养、清淡的食物，不应挑食、暴饮暴食，同时也应注意饮食卫生。

以上就是“黑芝麻核桃糕的功效和作用”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。