电子血压计上臂式使用方法

建议买电子血压计的时候，买上臂式的血压计，尽量不要买腕式血压计。使用方法除了可以照着说明书上进行操作以外，自己也可以有规范的操作，如下：

1、选择测血压的时候，大部分都是选择右上肢，体位可以选择坐位或者是卧位；

2、血压计上有明显的标志，袖带上可以看有箭头或者是点，在绑血压计的时候，要绑在上臂肘横纹上大概2-3个横指的地方，同时要摸一下肱动脉搏动，使箭头或者点对着股动脉搏动的位置，然后将袖带绑上；

3、袖带松紧也要看一下，绑完以后不能过紧或者是过松，能够塞进去1个指头即可，这时候将开关打开慢慢充气，再读上面的数值即可。

电子血压计可以2分钟测1遍，测3取平均值，基本上是正常的血压值。

使用上臂式的电子血压计时，首先采取坐位，上臂式的血压测量血压时，袖带放置位置与腕式血压计不同，腕式放置在手腕部位，而上臂式放在上臂。在选择测量位置时，上臂血压袖带放置与心脏平齐，松紧度应特别注意，袖带松紧度以能容纳1横指的距离为适宜，当位置固定好后，可开始测量。

在测量的过程中，电子血压计会自动地感知心跳，同时显示收缩压的水平和舒张压水平。测量血压时注意测量血压之前安静休息10分钟，不喝酒饮、咖啡等刺激性食品。同时注意在测量过程中不屏气、不紧张，以获取正确的血压数值。

随着大家对身体健康重视程度的增长，家用上臂式电子血压计得到日益普及，上臂式电子血压计使用步骤如下：

1、身体放松，佩戴袖带，在测量血压前应该放松身体5到10分钟，还应该尽量选择安静环境进行测量。将血压计袖带绑缚在上臂，使袖带下缘距肘窝约2cm处，手心应该向上放置，橡胶管拉直后与手心平行。将袖带拉紧，并用尼龙粘扣固定，袖带与上臂间以插入1-2个手指为松紧适度。

2、按开始键，进行自动测量。调整坐姿，将手掌心向上，并保持手心、胸口、血压计在同一水平上。此时按下开始键，机器将自动加压充气，并逐渐呈现出血压数值的变化。在测量过程中应该保持安静，放松身体，不要说话以及移动身体。

3、读取数值，进行记录并关机。等待测量结束后，血压计屏幕上将显示出此次测量的三个数值。一般情况下由上到下分别是收缩压、舒张压和心率，记录数值并与之前测量数值进行比较。按下停止键关闭仪器。如果忘了关机，电子血压计一般会在60秒之后自动关机。

上臂式电子血压计的使用方法很简单，首先取坐位，将双腿放平，使手臂、血压计与心脏的高度处在同一水平，手心向上，手臂肌肉放松，测量时不要说话、不要动。如果取卧位应躺平再测。将血压计袖带套于一侧上臂，袖带底部高于肘部2~3厘米，即肘窝上2-3横指，袖带上的记号位于手臂内侧，空气管位于中指方向的延长线上。握住袖带一端，边拉边将袖带缠在手臂上，一般以能伸入1指为宜，按下开关键开始测量。

需要注意的是，测血压前应避免活动、进食，衣袖太厚时应脱去，而不是向上卷起，脱去衣袖后至少休息6分钟再测。测血压最好定体位、定时间、定血压计，一般以右上臂所测数值为准，晨起6-8点和下午4-6点是一天中血压的两个高峰时间段，宜在此时测量。

以上就是“电子血压计上臂式使用方法”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。