西青果的功效与作用

西青果的功效与作用，具体表现如下：

1、滋阴：对于阴虚所导致的心烦意乱、五心潮热、心神不宁、失眠多梦，如果适当地吃西青果，通过其滋阴的作用，而有着很好的安神助眠、缓解上述症状的功效；

2、降火：对于体内有内热和虚火导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡，如果适当地食用西青果，有着很好的降除内热和虚火，缓解上述症状的作用非常的明显；

3、润肺、止咳：对于肺经虚弱、肺火旺盛所导致的肺燥引起的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，如果适当的应用西青果，滋补肺经，而有着很好的清除肺火，达到止咳、止痰、止喘的作用；

4、生发津液：因此对于口渴、口干的人，适当地食用西青果，有着很好的生津止渴功效。

西青果的功效与作用是清热生津、解毒、抗菌消炎等。

1、清热生津：西青果性酸，具有清热生津的效果，缓解咽干口干等症状，针对于慢性咽喉炎跟咽喉干燥、声音嘶哑等可以改善。

2、解毒：西青果味苦，吃起来具有解毒的效果，能够治疗阴虚白喉。

3、抗菌消炎：可以作为抗菌消炎中药，清除体内敏感细菌，抑制病毒的活动，预防有害物质，破坏正常细胞，促进体内炎症消退，尤其是抑制金黄色葡萄球菌等。

除以上功效和作用外，也能够收敛止泻。

西青果本身就是一种中药。中医认为,西青果具有清热生津、利咽止痛、解毒的功效。服用后可有效改善人体内的湿热症状,缓解咽喉肿痛。在营养方面,西青果富含鞣质和柯子酸,可降低血糖,对糖尿病患者有一定的辅助作用。西青果中的挥发油具有杀菌消炎的功效,对某些细菌感染后引起的咽喉肿痛、腹痛、腹泻有较好的效果。

西青果本身属于一种中药。从中医角度来讲，西青果可以清热生津、利咽止疼、解毒。吃了之后，可以有效的改善体内的湿热症状，并且可以缓解咽喉肿痛。从营养学的角度来讲，西青果中含有大量的鞣质和柯子酸，可以降低血糖，是糖尿病患者的一种辅助用药。而且西青果中的挥发油可以起到一定的灭菌消炎的作用，对于一些细菌感染之后导致的咽喉肿痛、腹痛腹泻有明显的疗效。

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