维B1乳酸钙片能放到奶粉里喝吗

一般情况下，钙片是不可以放在奶粉里一起喝的。具体分析如下：

因为钙片和奶粉含有不同的成分，可能会相互影响，一起喝可能会影响口感。此外，钙片的成分可能会和奶粉发生冲突，会破坏其中的营养价值，不利于对营养成分的吸收。并且将钙片和奶粉一起饮用，其中的结块会沉积到胃肠道，会导致钙片吸收量减少，容易引起便秘。将钙片添加在奶粉里服用不会增加钙片吸收，容易加重宝宝肾脏负担。

因此，不能将钙片放在奶粉里面一起喝，不利于身体健康。若是需要补钙，可在医生的指导下进行。在服用钙片时，还需要遵循医生的建议，避免过量服用，以免产生不良反应。

通常不建议将钙片放在奶粉里面一起喝。建议先喝奶，然后补充钙，最好在饭后服用吸收率会更高。因为钙本身是微溶性，钙被放在牛奶中，这会影响牛奶的吸收。一般钙在酸性环境中溶解最好，吸收更好，最好和果汁一起吃。钙有很多种，从牛奶中提取的钙称为牛奶钙，吸收率比较好，孩子的适应能力比较好以及接受程度比较高。

钙片和奶粉最好不要同时服用。钙片含有一些特殊的气味，混入奶粉内会让奶粉味道发生改变，有的孩子可能会由于奶粉的口味发生变化，而导致不愿意正常进食。同时钙片中的钙离子与奶粉中的蛋白质混合后，容易形成复合物，而发生沉淀，既会影响钙质在消化道内的消化和吸收，同时也会影响奶粉中蛋白质的消化和吸收。两者一起既不能起到互相促进的作用，反而容易产生互相拮抗的作用。

钙片和奶粉应间隔一段时间服用，服用钙片的最佳时间一般建议在两次奶间，或者是在宝宝睡觉之前，才能够限度地增加钙片的生物利用率，从而促进人体的消化系统对钙片的消化和吸收，增加钙的吸收率，保证孩子身体对钙的需求。

钙片不可以放入奶粉里一起食用，混合食用容易出现厌食、胃肠道不适、影响药效三种情况，具体情况如下：1.厌食：钙片口感较差，单独服钙片让宝宝形成固定认知，认为服用钙片并不舒适，如果将钙片加在奶粉里，容易让宝宝对食用奶粉产生抵触情绪，拒绝食用奶粉。2.胃肠道不适：钙片和奶粉结块沉积到胃肠道，会导致钙片吸收量减少，容易引起便秘。3.影响药效：现在的奶粉中的营养物质经过科学的方法强化后，奶粉中的钙、磷比例调到一个比较合适的水平，接近于母乳，更利于宝宝的吸收。将钙片添加在奶粉里服用不会增加钙片吸收，容易加重宝宝肾脏负担。所以不建议将钙片放进奶粉中一起食用，如果宝宝有缺乏钙、维生素D等表现时如多汗、夜惊、骨骼畸形等，可以适量补钙片、补充维生素D。如果宝宝没有缺钙片、缺维生素D的表现，且饮食量正常，不建议补充钙片剂。

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