何首乌粉的正确吃法可以将何首乌粉放入杯中加入300毫升左右的热水冲泡,然后用筷子搅拌均匀饮用,何首乌作为一种比较常见的中药物,药用价值比较丰富,比如能够帮助提高睡眠的质量,还能够预防骨质疏松,同时还能够补充身体的多种微量元素,也能够帮助改善脱发或者毛发稀少等问题。
何首乌粉为中药材何首乌加工而成。何首乌粉的正确吃法为遵医嘱入丸、散。
何首乌分为制何首乌、生何首乌。制何首乌具有补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨,化浊降脂(清理体内秽浊物质,减少体内多余脂肪)的功效。生何首乌具有解毒,消痈,截疟,润肠通便的功效。
生何首乌用于疮痈,瘰疬(主要指颈部淋巴结结核),风疹瘙痒,久疟体虚,肠燥便秘。制何首乌用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软(腰部和膝部酸软无力的感觉),肢体麻木,崩漏(月经量过多或点滴不止)带下,高脂血症。
大便溏泄及有湿痰者慎服何首乌。
如需使用何首乌粉,必须在平台药师指导下使用。
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