10岁孩子可以吃鱼肝油乳吗?

10岁小孩一般可以吃鱼肝油。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，主要用于6个月内的小孩预防佝偻病。而额外的鱼肝油长期不食用，摄入过多会导致中毒。10岁的孩子可以从日常食物中获得所需的营养，可以参加更多的户外活动和晒太阳，从而促进钙的吸收。虽然鱼肝油对小孩有很好的效果，但患有肝病的不能服用。

10岁儿童是可以吃鱼肝油的，吃鱼肝油对身体是有好处的。

鱼肝油的主要成分是维生素a和维生素D，主要作用是预防夜盲症、预防佝偻病以及加快孩子生长发育等，因此适当的给孩子吃鱼肝油，对身体是有很大好处的。

在吃鱼肝油期间要多吃富含钙质高的食物，例如，牛奶、豆浆或者是坚果。

10岁的儿童也是可以服用鱼肝油来补充维生素ad的，如果缺乏维生素ad就会出现干眼症，夜盲，骨骼软化或者是孩子生长发育迟缓，也会影响到智力发育迟缓，所以可以给孩子补充鱼肝油。10岁的孩子建议可以，从饮食上来综合改善，多吃含钙量比较高的食物。

您好，10岁孩子可以吃。

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