维生素e乳膏可以长期使用吗

维生素E乳膏可以长期使用。维生素E是一种具有滋润效果的药物，主要是针对皮炎、湿疹、角化性湿疹、皲裂性湿疹、干燥性湿疹、干性湿疹、皮肤瘙痒症等。维生素E牛奶主要起到滋润的作用，因此可以长期服用，一般不会对人体产生任何的不良反应，我们可以放心地进行外用。此外，还可以对脸部、阴囊等肌肤较薄的部位使用维生素E乳。

维生素E霜即维生素E乳，偶尔使用可以一定程度上缓解皮肤瘙痒、干燥的情况。但是维生素E乳通常不建议长期使用，以免诱发痤疮或者皮肤过敏等异常情况，从而对患者的皮肤产生不利影响。

维生素E乳主要由维生素E组成，维生素E具有清除自由基的抗氧化功能，可以将因日晒、污染、压力产生的自由基清除，进而保护肌肤组织，维生素E乳中通常还会加入一定比例的油脂，因此维生素E乳通常具有保湿、滋润皮肤、保护皮肤等功效，可以在一定程度上缓解皮肤干燥、皮肤瘙痒等情况。但是维生素E乳通常不建议长期使用，长期使用可能会导致局部皮肤油脂过多，进而堵塞毛孔，诱发痤疮。需要注意，如果对维生素E乳中的成分过敏，之后需要避免再使用维生素E乳。

因此，需要注意尽量避免用维生素E乳长期涂脸，尤其是油性肤质的人群，尽量避免在皮肤上涂抹维生素E乳。此外，日常生活中还要调整好自己的生活习惯，不要去阳光直射的环境内活动，可以适当多吃一些含有维生素的水果或者是蔬菜，如苹果、芹菜等。

维生素E乳具有淡化色斑、减少细纹、保护皮肤的作用，因此可以长期作为护肤品外用于面部的。维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，维生素E多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感。维生素E能促进性激素分泌，使女性雌激素浓度升高，提高生育能力，预防流产。维生素E还有抗氧化、抗自由基的作用，面部的色素斑常常与脂褐质素在皮肤的沉积有关，维生素E能够综合其自由基而有利于色素性斑点的去除。维生素E促进女性雌激素水平升高的作用，使皮肤更有弹性、延缓衰老、减少细纹、淡化色斑，口服维生素E延缓皮肤衰老，外用维生素E制剂有滋润皮肤、淡化色斑、保护皮肤等作用，因此在皮肤科临床已经应用非常广泛，可以作为护肤品长期外用。

不建议长期使用维生素E，因为维生素E对皮肤有轻微刺激性，所以不建议经常使用敏感肌。经常使用会使角质层变薄，从而造成一定的皮肤发红充血。建议每周使用2-3次，不要每天使用。维生素E是一种非常强的抗氧化剂，能抑制脂肪酸的氧化，减少脂褐素（老年斑）的形成，保护细胞免受自由基的损伤，因此具有延缓衰老的作用。

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