我服用了半年番茄红素

西红柿属于一种水果，也属于一种蔬菜，很多人在平常也特别喜欢吃，尤其是对于男性而言，在平常适当的吃一些西红柿能够有效的预防前列腺。女性吃一些西红柿，也能够起到美容护肤的效果，西红柿当中的番茄红素含量非常丰富，番茄红素则能对人体健康起到积极的作用。

番茄红素的抗氧化能力是非常强大的，人体自身无法制造番茄红素必须要从饮食当中摄取，人们吃一个番茄能够吸收0.05毫克的番茄红素。番茄红素不仅能够延缓衰老，另外也能增强抗辐射能力。而番茄红素的适用人群也非常的广泛，首先是前列腺病患者，另外如果免疫力比较低或者需要延缓衰老，人们都可以适当的吃一些。

番茄红素的功效和作用

1、番茄红素能够有效的预防骨质疏松，帮助人们降低血压，减轻运动引起的哮喘等多种生理功能。

2、改善皮肤过敏症状，消除因皮肤过敏引发的皮肤干燥和瘙痒感，能够让人们感觉非常轻松愉快。

3、番茄红素大量存在人体内的各种黏膜组织，人们长时间服用，就能够改善各种因为体内黏膜组织破坏而引发的各种不适。比如说眼睛干涩，口腔溃疡的哦。

4、番茄红素同样也具有很强的解酒作用，酒精在人体的代谢过程当中主要是起到氧化还原的作用，能够产生大量的自由基，平常适当的服用番茄红素也能够增加饮酒量，在喝酒之前服用一点，解酒的效果会更加显著，也能够减少酒精对肝脏的损害。

番茄红素的功效以及作用的确是非常强大的，因为人体自身没有办法产生番茄红素，所以必须要从饮食当中摄取，适当的吃一些番茄红素，能够有效的预防骨质疏松，另外也能够帮助人们降低血压，改善皮肤过敏症状，不管是对男性还是对女性而言，都有养生保健功效。

　　长期服用番茄红素后果一般有消化道不适、过敏性皮炎、高胆红素血症等。

　　1、消化道不适

　　番茄红素是存在于植物性食物中的一种类胡萝卜素，属于一种不饱和烯烃化合物，具有保护心脑血管、增强免疫力、保护皮肤等作用。如果长期服用，容易对肠胃黏膜造成刺激，引起腹泻、腹痛、食欲不振等现象。

　　2、过敏性皮炎

　　如果是易过敏体质，可能对番茄红素过敏，长期服用番茄红素，容易引起皮肤瘙痒、红肿或脱皮等现象。

　　3、高胆红素血症

　　长期服用番茄红素，体内摄入番茄红素过多，容易引起皮肤色素沉着，甚至造成高胆红素血症，导致黄疸发生。

　　另外，还有可能会引起休克等后果，建议适量摄入番茄红素，如果出现身体不适，需及时就诊。

番茄红素通常可以长期吃。番茄红素通常属于一种常见的胡萝卜素，但一般不能促使人体自行合成，通常需要从食物中摄取，如从番茄、葡萄柚、西瓜、芭乐、木瓜、红椒、红番石榴等食物中提取色素，会呈现深红色，具有清除自由基、抗氧化的功效，也可以起到提高免疫、延缓衰老的作用。长期吃番茄红素，还能保护心脑血管。但番茄红素属于是保健品，并不能代替药品服用。

在日常生活中，如果患者免疫力低、体质差时，一般可以通常长期服用番茄红素，可以辅助改善体质，也可以提高免疫力，帮助抗老化，通常也可以辅助抑制癌细胞生长、避免出现高胆红素血症、胃肠道负担等现象。如果患者精力旺盛、体质较强的情况下，一般没有必要长期吃番茄红素，避免患者长期处于兴奋的状态，反而给身体带来神经衰弱或疲劳等影响。

长期服用番茄红素后果可能会产生不良的反应，有的患者会出现恶心呕吐和腹胀的症状。一般在停止使用的时候就能够逐渐的消失，适当的使用番茄红素可以延缓衰老，能够补充身体上所需要的维生素c，但是不能够长时间的使用，如果是前列腺炎的患者，可以通过抗感染的药物来进行治疗。

以上就是“我服用了半年番茄红素”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。