甲状腺功能减退饮食禁忌

甲减患者的饮食禁忌：

1、建议高维生素饮食、高纤维素饮食、高蛋白质饮食。

2、十字花科的植物如萝卜、花菜、卷心菜等，容易导致或加重甲状腺肿大，应该避免食用。

3、碘的摄入量需评估。一般桥本患者在食用较大量碘时，会加重甲状腺的破坏，故需要低碘饮食，减少海产品摄入。一般碘盐中含碘量影响不大。但也需要进行尿碘监测，尿碘低的人也可适当吃点含碘食物。

4、对于桥本引起甲亢或甲减，要根据具体的症状和检测结果调整饮食。

5、清谈饮食，忌油煎、烧烤等燥热性及油腻食物。忌刺激、辛辣、兴奋、提神的食物，如葱、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等。

6、注意营养成分的合理搭配。

7、忌烟酒，改善生活方式。

人的甲状腺如果出现问题，可能会导致功能减退，甲状腺功能减退症便是一种较为常见的疾病，一旦确诊在平时要进行积极正规的治疗，也应该将日常生活护理方面做好，从饮食这个角度来讲，更需要做好饮食禁忌。那么，甲状腺功能减退症患者不能吃哪些食物呢？

第一、脂肪含量高的食物

甲状腺功能减退症患者平时不要吃脂肪含量高的食物，比如花生米、核桃仁、芝麻酱、五花肉、火腿、动物肝脏等，这些食物可能会导致甲状腺功能减退变得更为严重，不利于病情的恢复好转。

第二、辛辣刺激性的食物

平时辛辣刺激性食物，有助于提高人的食欲。但是甲状腺功能减退患者并不适合，尤其是辣椒、胡椒粉、芥末、咖喱、花椒、葱、姜、蒜等，吃了之后身体可能会很快受到比较大的刺激，而甲状腺功能减退症患者是应该绝对禁止的。

第三、生冷食物

生冷的食物有生鱼片、生蚝等，虽然吃起来味道非常的鲜美，但是里面可能会含有寄生虫，会对胃肠道造成不适。另外，冰镇的饮料、冰激凌等也不能吃，因为过于寒凉会对患者造成一定的刺激。

第四、不容易消化的食物

很多不容易消化的食物，比如油炸类的食物，不容易被人体吸收利用，不能满足身体营养所需，可能会导致甲状腺功能减退变得更严重。

甲状腺功能减退症患者平时饮食，需要注意的地方比较多，上面介绍了为大家不能吃的食物，而在平时的生活当中，患者应该注意补充足够的蛋白质，注意补充一定量的碘盐。对于有血虚状况的，还应该多补充动物肝脏，保证铁、叶酸等的供给，加快身体的恢复。

甲减是指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退患者的饮食禁忌主要包括含胆固醇高的食物、含盐高的食物等。

1、含胆固醇高的食物：如蛋黄、动物内脏、奶油等。甲状腺激素能够促进体内胆固醇的排泄，而甲状腺功能减退患者体内的甲状腺激素减少，会影响体内胆固醇排泄。如果吃含胆固醇高的食物，可能会导致体内胆固醇增多，使患高胆固醇血症的风险增加；

2、含盐高的食物：如腌制品、烟熏食品等。有的甲状腺功能减退患者会出现黏液性水肿，表现为手足肿胀、身体发胖。如果吃含盐高的食物，可能会引起水、钠潴留而加重水肿，影响病情恢复。

除了饮食的注意事项，甲状腺功能减退患者还需要注意遵医嘱用药，如左甲状腺素钠片、甲状腺片等，积极改善病情，以免影响正常工作和生活。

甲减一般是指甲状腺功能减退症，甲状腺功能减退症的饮食没有绝对禁忌，一般建议低盐、低脂、低糖饮食。

1、没有明确的饮食禁忌：甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，临床上并没有明确的饮食禁忌。

2、建议低盐、低脂、低糖饮食：但临床一般建议患者膳食中三大营养素比例要均衡，以鱼肉等优质蛋白质为主，限制动物油脂的食用，有黏液性水肿的患者要限制食盐的摄入。

患者平时应避免吃炸鸡、肥肉、腊肉、咸菜等食物，有胃肠道症状的甲状腺功能减退症患者避免吃雪糕、西瓜等生冷食物。

患者可以根据医生建议吃含碘丰富的食物，例如海带、海藻、紫菜等，烹调时使用碘盐。还可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐、虾皮等。

患者还要注意在治疗期间不能私自减药或停药，需根据医生建议使用左甲状腺素钠片、叶酸片等药物进行治疗。

以上就是“甲状腺功能减退饮食禁忌”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。