增强记忆力通常有以下三味中药:
1.六味地黄丸。津液不足会导致记忆力下降,因此,服用六味地黄丸能够对提高记忆力有较好的帮助。另外,六味地黄丸还具有较好的滋补肾阴功效。
2.金匮肾气丸。金匮肾气丸是由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子等成分组成。具有温肾壮阳的作用,能益气活血,通常可以用来治疗由于肝肾阳虚、阳气不足引起记忆力下降的情况。
3.健脑丸。健脑丸的主要成分为红参须、炙黄芪、淡水龟甲、麦冬、益智仁、石菖蒲、知母、五味子、甘松、远志、当归等。其主要功效是治疗使人衰弱的症状,如精神疲劳、智力低下、注意力难以集中、记忆力下降、工作学习无法持续、效率低下等。
上述药物需要在医生的指导下使用,避免自行使用。
两味中药并不会导致记忆力大增,而中药可以促使体内的血流循环得到改善,可以对记忆力起义的辅助疗效。
中药的药物价值相对比较高,而当患者体内出现疾病现象时,可以在医师指导下适当的服用中药给予调理,从而促使自身处于健康状态,而在平时适当的服用滋补性的中药,也可以促使体内的循环能力得到改善,当循环能力改善之后,也可以对记忆起到辅助疗效。
平时还需要注意保证充足休息时间,不要长时间的熬夜工作,可以避免记忆力受到影响。
增强记忆力中药常见的有麦冬、益智仁、枸杞等,建议在医生的指导下明确病因,对症用药。
如果记忆力下降,是因为衰老、疾病、神经衰弱等原因引起的,可能会出现健忘、痴呆等症状,可以在医生的指导下使用金匮肾气丸,六味地黄丸等中成药物,增强记忆力。或者是因为精神压力大,比较抑郁引起的记忆力下降,可以去心理专科进行疏导来缓解,病人不是特别严重,也可以在医生的指导下服用多塞平丁螺环酮等药物治疗。
在日常生活中养成良好的生活习惯,饮食合理搭配,多吃一些核桃松子等具有抑制的坚果,多运动,不要用脑过度,保证睡眠充足。
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