高而美乐高钙片孕妇能吃吗

能吃。建议孕妇妊娠中、晚期适量的补充钙剂，因为胎儿生长发育迅速，会吸收很多营养成分，而缺钙会造成孕妇腿部抽筋，对胎儿的生长发育也是不利的。孕妇适量的补钙，对孕妇的身体及胎儿骨骼发育都是有好处的。除了吃钙片，孕妇还可以经过食补来进行补钙，比如多喝骨头汤、吃虾皮或者奶类制品，这些都可以帮助补钙。补钙要注意适量，不能过度补充，不然对孕妇的身体健康会产生危害。建议补钙时按照说明书，并且咨询专业的医生。

孕妇通常情况下是可以吃高钙片的，一般在怀孕的中晚期对钙的需求量比较大，可以在医生的指导下通过服用高钙片来进行补充。

你好,虽然钙保健品都标着易吸收,且其含量十分吸引人,一片下去,多省功夫.但其实这样不好,因为人体对特如其来的大量钙元素,不会充分吸收（吸收率会下降）.人体如海绵,如细水长流的吸收,那海绵吸水量才丰富,如一盘水泼下去。

钙片只要使用合理，把握好适应症与禁忌症，是不会对身体产生损害的。患者如果存在钙元素缺乏相关疾病，特别是骨质疏松症，可以考虑补充钙元素。而钙片可以为机体提供大量的钙元素，但如果患者使用过度或方式不当，则容易产生不良反应，包括对胃肠消化道的刺激，或者使血清钙升高，因此患者要明确具体病情后合理使用。

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