辅酶q10软胶囊的正确吃法

辅酶Q10是一种常见的营养补充剂，它可以提高能量水平、支持心脏健康等多种作用。以下是辅酶Q10的正确吃法：

1.按照医生或药剂师的建议服用。辅酶Q10的剂量因人而异，应根据个人情况进行调整。

2.通常建议在饭后服用，并且最好与脂肪含量高的食物一起服用，这样可以促进其吸收和利用。

3.如果使用胶囊或片剂，应该将其整个吞下去，不要咀嚼或碾碎。

4.辅酶Q10应该存放在阴凉干燥的地方，远离阳光直射和高温潮湿环境，避免受潮变质。

请注意，虽然辅酶Q10是一种天然的营养补充剂，但仍可能存在某些不良反应和药物相互作用。如果您正在服用任何处方药或其他补充剂，请务必事先咨询医生或药剂师的意见。

辅酶q10是一种维生素，有片剂、胶囊、胶丸、注射液等剂型，具有心肌保护作用的正性肌力药，主要用于慢性心力衰竭。

，通常在饭后服用。

辅酶Q10口服后可能出现胃部不适、食欲差、恶心等症状，因此需要在餐后服用。

1、冠心病、高血压、心律失常、病毒性心肌炎、脑血管障碍、出血性休克、充血性心力衰竭、慢性心功能不全等心血管疾病；。

2、急、慢性病毒性肝炎及亚急性重型肝炎；。

3、癌症的综合治疗，以减轻放、化疗引起的某些不良反应；。

4、颈部外伤后遗症及原发性或继发性醛固酮症。

1、孕妇慎用、哺乳期妇女慎用，对本药过敏者禁用；。

2、药物过量表现为无症状性乳酸脱氢酶和谷丙转氨酶升高，偶有轻微瘙痒；。

3、不良反应有食欲减退、恶心、胃部不适、腹泻、 一过性心悸、荨麻疹等。

1、辅酶q10作为维生素的一种，基本是安全的；。

2、心衰特别是长期应用利尿剂时会导致维生素和微量元素缺乏，心肌细胞能量代谢障碍在心衰的发生和发展中可能发挥一定作用，辅酶q10可能改善心功能，但总体证据不强；。

3、辅酶q10为脂溶性维生素，与脂肪性食物一起咀嚼可显著增加吸收率，但不建议心衰患者进行高脂饮食；。

4、辅酶q10在动物脏器(心脏、肝脏、肾脏)、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高，摄入大约0.5kg沙丁鱼、1kg牛肉或1.5kg花生可分别提供约30mg辅酶q10。

1、辅酶q10用于心衰仅是可以改善心功能，而不能使心脏恢复正常形态及功能；。

2、辅酶q10不作为心衰的常规用药，而是心衰常规治疗基础上的辅助用药。

参考文献。

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[2]余海忠,黄升谋编著.食品营养学概论[M].北京.中国农业大学出版社.2018.104.。

辅酶q10软胶囊饭后用温开水吞服就很好。 辅酶Q10软胶囊属于营养心肌的药物， 主要为心肌收缩提供能量，减少心肌耗氧量，营养心肌细胞治疗为主。可以增强心脏的收缩功能，对各种心脏类疾病，如冠心病、心衰、心肌炎、扩张性疾病、心脏瓣膜病等，都有一定的调理作用。可以减少对心肌细胞的损伤，改善冠状动脉的血流量，延缓心衰的进程和心肌细胞的病理性改变。有心衰或者冠心病病史的患者，可以口服这个药物进行调理。但是辅酶q10软胶囊有胃部不适、食欲减退、恶心、腹泻、心悸，偶见皮疹，所以不需要咀嚼。辅酶q10软胶囊主要成份为辅酶Q10，它的辅料为:大豆油、留兰香油、大豆磷脂等，副作用相对较小，可以应用在很多种情况，但是不能盲目使用，也不能长期使用，最好还是遵医嘱。

辅酶Q10胶囊可以选择饭后服用，是口服的药物，一天三次在使用之后，胃部可能会出现不舒服或者是恶心呕吐、腹泻、食欲减退、心悸，偶尔会出现皮疹一样的反应，如果对药物过敏的患者禁止使用。对于一些疾病能够起到辅助的治疗效果，比如说心血管疾病、慢性心功能不全、病毒性心肌炎等。对于病毒性肝炎或者是慢性活动性肝炎有一定的治疗作用，平时也要避免吃刺激性的食物。

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