三七超细粉怎么吃

三七极细粉的正确吃法可分成4次食用，但每次服用量要控制在10克内。三七粉是可以每天喝的，想要帮助血管收缩、消肿散结、调经止痛的病人可以使用三七粉，并且每天每顿的服用克数次数都要一样。如果分成4次服用，三七粉每次的服用量不要超过3克，才能减少三七粉对于病人的伤害，也能让身体吸收的更好。三七粉可以止血止痛、消除水肿，主要治疗心肌梗塞和冠心病。

三七粉可采用温水送服、蒸鸡蛋、与牛奶调和或与丹参和西洋参搭配服用等做法，效果都是比较好的：

1.温水送服。采用温水送服三七粉的患者，可以一次服用，也可以分成三次。饭前饭后没有具体差异，如果胃肠功能不好，就建议饭后服用。三七有扩张血管的作用，所以一开始的时候，要从少量开始吃，适应之后再增加用量。

2.三七蒸鸡蛋。将鸡蛋打入碗中，加入三七粉搅拌匀，上蒸笼蒸熟即可。三七蒸鸡蛋，对于气血不足的女性上班族、贫血的人，是很合适的早餐膳食。

3.与牛奶调和。早餐喝牛奶时加一勺三七粉，口感醇香，营养健康。

4.与丹参和西洋参搭配服用。三七、丹参和西洋参搭配服用，特别适合中老年人保健，对心脏、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀等都有着很好的效果。

根据患者本身体质的差异，三七粉的用法和用量会有所不同。三七粉性温，味苦回甜，入肝、胃、大肠经，具有止血、散瘀、定痛的作用。三七粉基本吃法为生吃和熟吃，生吃偏重治疗跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，熟吃偏重治疗身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。 三七粉的服用时间，一般是分早晚两次服用的，胃肠功能较差患者建议餐后半个小时服用三七粉，以减少药物对肠胃的刺激。

三七是一个很名贵的中药，因此，一般来说都是碾成细粉吃三七粉。三七粉其实就是研粉吞服，如果它是入煎剂的话三七粉往往都是单包的，这个时候就是把第一煎与第二煎的药物混合之后，在趁热的时候把这包三七粉面冲到药里头再口服，在最后药粉的沉淀也要喝下去，这个就是三七粉在煎剂里头的用法。平时日常保健用可装一勺三七粉，大概3g左右就够了直接放在嘴里用水冲服下去。三七具有活血、止血、消肿、定痛、解郁的功效，孕妇或者有出血倾向一定要慎用或者禁用三七粉。

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