碳酸钙的缺点

碳酸钙一般指碳酸钙片。能够补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力，可以防止骨质疏松。但可能会出现身体上火、便秘、高钙血症等副作用。可以到医院配合医生积极治疗。

1.身体上火：如果摄入过多碳酸钙片，可能会导致身体上火，出现消化不良、口干舌燥、咽喉肿痛等症状。平时多食用新鲜的西红柿、黄瓜、青菜等食物，能够补充身体水分和维生素，预防上火。

2.便秘：如果在服用药物之后，钙元素和食物残渣没有完全被肠道吸收，就容易引起便秘。平时应该多喝水，促进排尿，减少肠道内钙物质残渣停留，预防便秘。

3.高钙血症：碳酸钙片中含钙量较高，如果身体没有完全吸收，可能会造成体内钙离子浓度过高，引发高钙血症。平时可以多加锻炼身体，提高身体代谢能力，促进肠道蠕动和消化，有利于预防高钙血症。

除此之外，碳酸钙还有可能引起碱中毒，出现不适症状需要及时到医院进行针对性治疗。

碳酸钙有时候会引起便秘，特别是颗粒剂。颗粒型的碳酸钙会引起吸收不良，从而引起便秘。碳酸钙还可以引起肾结石、胆结石，特别是泌尿系的结石有可能会加重，所以在泌尿系结石的患者当中，碳酸钙要慎用。

如果必须要使用的时候，要积极监测血钙水平，同时要定期复查肾脏和输尿管的B超，要监测是否有结石的增大。如果有消化不良、消化性溃疡的病人，服用碳酸钙后可能会出现胃肠道反应，有反酸、恶心的情况，出现胃肠道刺激，这个时候要同时积极使用护胃的药物。

碳酸钙的副作用主要是影响胃肠道，碳酸钙是含有元素钙比例比较高的钙，一般愿意选择，因为吃少量的碳酸钙就能保证身体的需要，碳酸钙需要胃酸的解离，因此建议餐中保存后吃，这样更好的通过胃酸解离帮助碳酸钙吸收，也可以减少碳酸钙对胃肠道的刺激，引起所谓胃部不适或者是便秘。

另外，碳酸钙如果服用量过大，也可以造成血钙增高，特别是和活性的维生素联合使用，有可能造成钙的过多出现血钙增高，造成各种临床的损害，还有些人有泌尿系结石的景象，要关注服用碳酸钙以后尿钙是否超标，是否增加泌尿系结石的风险。碳酸钙主要副作用是钙对胃肠道的刺激，通过服用方法的调整来减轻相应的症状。另外，还要在医生的指导下掌握好剂量，定期的检查服用钙以后的效果和安全性。

使用碳酸钙可以有效的补充身体内的钙，但是碳酸钙存在一个小小的弊端，就是可能会在使用后出现便秘的情况。但是这也是因人而异的，不是所有人吃了碳酸钙都会出现便秘的。如果因为使用碳酸钙而出现便秘，是可以更换补钙种类的，比如可以使用液体钙，这种钙相对来说比较好吸收，也不会产生便秘的情况。而且是否是需要补钙，这是需要通过化验才能决定的，如果经过化验体内出现了明显钙剂的缺乏，并且出现了一些症状。比如存在枕秃，多汗，鸡胸，漏斗胸，或者对于一些小朋友来说，出现了生长痛，那么这种情况就提示可能是缺钙了。

以上就是“碳酸钙的缺点”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。