叶黄素是软胶囊的好,还是咀嚼片的好

你好，叶黄素还叫胡萝卜醇是胡萝卜素中的一种成分。

无法直接判断叶黄素片好还是胶囊好，这两种药物对身体都有一定的好处，在服用药物前应严格遵医嘱服用。

叶黄素是一类胡萝卜素中的一种物质，可以有效地帮助眼睛的视网膜抵御外来的紫外线，从而降低光对视网膜的损伤，还可以起到一种抗氧化作用。一般来说这种药物可分为片剂和胶囊制剂，这两种药物本质上来说没有什么区别，只是剂型不一样，药物的作用没有发生改变。

在平时服用药物时，应严格遵医嘱服用，不可盲目私自增减药量，出现其他不适症状时，应及时去医院就诊。

软糖一般是指叶黄素软糖，临床上并没有叶黄素咀嚼片和叶黄素软糖哪个好这种说法。因为两种保健食品的作用都是一样的，无法进行对比，建议日常可以根据自身需求选择。

叶黄素咀嚼片和叶黄素软糖的区别其实并不大，只是剂型不同，两种保健食品的作用都是用于补充叶黄素，在食用后都是经胃肠道消化吸收。所以日常在使用时可以根据自身喜好选择，或是根据年龄选择。

比如对保健食品适口性要求不高的人群可以选择叶黄素咀嚼片，对于保健品适口性要求比较高的人群，比如儿童，则可以选择叶黄素软糖，这样可以增加儿童的食欲。

无论哪种剂型，日常使用都应注意仔细阅读说明书，不可擅自增加使用剂量。并且保健品只有补充营养的作用，没有治疗效果，所以如果身体出现不适，还是应及时到医院内科等科室就诊。

同时，由于软糖中的含糖量会比较高，因此日常在食用后应注意及时刷牙，以免保健品中的糖分长期附着在牙齿上，危害到牙齿的健康，在使用保健品期间也要注意保持饮食清淡。

以上就是“叶黄素是软胶囊的好,还是咀嚼片的好”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。