没有具体的疗程，一般情况下，可以吃2~3个月，但是需要在医生的指导下应用，如果经常感冒也可以注射流感疫苗，而且平时注意肉蛋奶均衡搭配补充蛋白质，多吃绿色的蔬菜水果补充维生素，保证良好的睡眠，不能熬夜，保持心情舒畅，不能生气。
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