睾丸片小剂量长期服用怎么样恢复

睾丸片是可以补充睾丸所产生的雄激素，帮助提高体内的雄激素含量，主要用于治疗神经衰弱、阳痿、男性更年期障碍等。如果有长期服用睾丸片的指征，可在医生指导下长期服用，但如果没有长期服用指征，一般不可以长期服用。

1、有长期服用指征：对于先天性睾丸功能发育差的人群，往往在青春期可发现睾丸体积明显缩小，第二性征发育不良，机体产生的睾酮比较低，可以长期口服睾丸片进行治疗。如果是年龄较大的患者，自身睾丸功能明显衰退，若不长期服用睾丸片，自身很难能够产生足够的雄激素，此时可在医生指导下长期服用睾丸片；

2、无长期服用指征：如果机体能够正常分泌雄激素，则不建议长期服用睾丸片。需要改善性功能、生育功能、精神及体力状态的人群，如果长期依赖口服外来雄激素，可能会抑制体内自身雄激素产生，导致身体内分泌功能紊乱。单纯想要促进雄激素分泌，也可以通过食物进行补充，可进食动物内脏和含锌、钙的食物，如牛肉、牛奶等，平时注意规律作息，适当锻炼，对促进雄激素分泌也有一定帮助。

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