叶黄素是类胡萝卜素的一种,又称为植物黄体素,一般人体无法自行合成,是保护性营养药,也是一种眼用的营养药。
叶黄素主要存在于人视网膜和黄斑区,对视力有一定的保护作用,可吸收蓝光和紫外线,保护视网膜,预防白内障或缓解近视进展,同时可治疗老年人视网膜黄斑变性、成年人视网膜色素变性,如出现眼部问题可遵医嘱服用此药物,避免自行服用,以免导致叶黄素沉积在皮肤、眼睛部位,出现发黄的现象。如正常遵医嘱服用叶黄素,但还是出现皮肤、眼睛发黄的现象,患者应立即停药,及时到医院检查肝功能,排除因肝功能不全引起身体黄染的可能。
除叶黄素的相关药物外,也可一定程度上从食物中获取,如蛋黄和玉米中叶黄素含量较高,绿叶蔬菜中的含量也比较丰富,如西兰花、菠菜、韭菜、小白菜、芹菜叶、香菜等。
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