糖益菌粉什么时候使用效果好

　　益生菌粉一般情况建议饭后服用。

　　正常人肠道处于菌群平衡的状态，当受到感染或者是一些药物因素的作用下，会导致肠道菌群失调，造成一些细菌移位，患者会出现消化道的一些症状，如腹胀、腹痛、腹泻、便秘等。补充益生菌能在一定程度上维持肠道菌群均衡，抑制有害菌，并起到一定抗炎作用。益生菌一般建议在饭后服用，因为饭后胃内酸碱值比较低，对于益生菌的损伤较小，可以使大部分细菌存活，从而进入肠道补充有益菌。

　　此外还要注意，益生菌要放冰箱保温层保存，服用要用温水，温度不宜超过40℃，以免益生菌被杀死。注意不要与抗生素同用，必须应用时同抗生素服用的时间一定要间隔2小时以上。

益生菌粉在服用时一般没有特殊要求，在任何时间段服用均可，但由于个人吸收能力存在差异，故具体效果也存在一定区别。若对药物吸收能力强，则一般效果较好，反之则可能效果较差。

益生菌粉中常含有肠道有益菌，其可一定程度抑制有害菌繁殖，从而调节肠道菌群平衡。在服用益生菌粉时一般没有特殊时间禁忌，患者可以根据自身的情况选择合适的时间。但需要注意的是，益生菌粉不可和抗生素药物同时服用，以免药效降低，影响治疗效果。

一般没有益生菌什么时候吃效果最好的说法。建议在医生的指导下，早晚饭后半小时后服用益生菌，可以达到较好效果。

益生菌对肠道菌群失调具有良好功效。但饭前由于体内新陈代谢较快，胃酸分泌较多，因此，饭前服用益生菌不仅会对胃肠功能造成刺激，而且大量胃酸会抑制该药物活性，从而使药物的功效下降。而饭后半小时，机体内分泌逐渐恢复正常，服用益生菌可以促进药效发挥，从而促进菌群平衡。

益生菌粉一般可以选择在饭前或者是饭后吃都是比较好的，通常是没有最好的服用时间。

益生菌粉主要包括双歧杆菌和乳酸杆菌，主要能够达到调节肠道菌群的效果，能够有效改善肠道菌群失调所引起的胃肠道功能紊乱，而且还可以用于改善消化不良或者是腹部胀痛、便秘等多种不良症状，一般饭前服用或者是饭后服用都不会影响到用药后的效果。

可以到医院做一个详细的检查，然后让医生根据个人的病情做针对性的，在使用期间还需要注意好饮食调理，尽量做到清淡饮食为主。

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