老年人常吃维生素D维生素K软胶囊可以吗?

维生素D和维生素K都是人体所必需的营养物质，两者药理作用不同，所以由维生素D和维生素K制成的胶囊适合的人群也不同，需要根据具体情况进行分析。

1、维生素D软胶囊：维生素D对钙、磷代谢以及小儿骨骼生长存在重要影响，能促进钙、磷在小肠内吸收，因此，维生素D软胶囊适合处在生长发育期，对维生素D需求量较大的婴幼儿，以及发育期儿童，体内钙、磷流失的老年人，需要预防佝偻病的人群。另外，对于经常上夜班不能获得日晒的人群，或对维生素D消耗量较大的孕妇也可以使用维生素D软胶囊；

2、维生素K软胶囊：维生素K又称为凝血维生素，维生素缺乏时，会引起机体凝血因子合成障碍，因此，维生素K软胶囊适合经常出血不停，存在烧伤或外伤的人群，以及肠道吸收不良导致维生素K缺乏的人群。另外，也适合使用广谱抗生素或肠道灭菌药，导致肠道内维生素缺乏的人群。

维生素D软胶囊、维生素K软胶囊都是脂溶性维生素，不能随尿液排除。如果超量服用，可能会导致某些成分在体内堆积，出现中毒现象，因此建议在医生的指导下服用，避免擅自使用。

维生素D和维生素K不论年龄，只论是否有相关的缺乏引起一些症状，只要有相关的适应症都可以进行维生素D或维生素K的补充，不论年龄，小到婴幼儿，大到成人、老年人都可以使用。对于维生素K和D的使用，市面上有很多保健品，个人建议如果涉及到药用。

一定要在医院经过规范的诊疗以后，明确是否有维生素D或者维生素K缺乏引起的相关的症状，这个时候在医生的指导下应用。保健使用往往有的时候它是一种多种维生素的合剂，往往适用一些特殊的人群，比如老年这个特殊的群体，可能对于有一些维生素的缺乏，但是还是建议，如果第一次用，即使是特殊的群体，也是在医生的指导下使用。

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