合生元吃了便秘

宝宝吃了合生元益生菌便秘可能是不符合宝宝的肠胃需求，也有可能是长期的服用后导致了宝宝肠胃内的菌群失调出现了便秘的症状。

服用益生元的时候要根据医生的指导进行服药，不要擅自进行服用，出现便秘的情况下可以多喝一些水，并且停止服用合生元益生菌，也可以在医生的调整下换一种益生菌。

孩子如果吃一个牌子的奶粉，很有可能是对这个牌子的奶粉不合适，也有可能是因为，孩子吃奶粉出现了上火的情况，可以适当的给孩子喝一点热水，或者是带孩子去正规的医院检查了以后，再给孩子喝一些具有降火功能的颗粒，平时需要注意，给孩子喝奶粉的时候，需要注意适当的给孩子尤其是喝奶粉的孩子，喝一些热水，照顾好宝宝就可以。

合生元是一种益生菌，对便秘有效果。益生菌有提高免疫力，保护肠道功能的作用。益生菌本身就可以改善肠道微生态，可以双向来调节肠道的功能，从而起到缓解便秘的作用。

便秘本身就是肠道菌群失调，益生菌含有大量活的有益菌群，对肠道菌群有明显的调节作用，可以改善肠道蠕动功能，促进消化、吸收，所以便秘患者服用益生菌有效果。平时饮食调理也非常重要，建议多选择膳食纤维比较多的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。注意多运动，适当多喝水，其可以明显缓解便秘的症状。

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