吃氨糖便秘吗

吃氨糖不会引起便秘的。

随着年龄的增长，关节部位一般会出现退行性改变，适当的补充氨糖，能够缓解关节软骨的病变。便秘的原因主要就是和活动量不足，或者是心理压力过大，饮食习惯有一定的关系。出现这种症状的患者，可以多运动来促进肠胃的蠕动，而且也要多喝水。

吃氨糖不会便秘。

氨糖的作用是增加骨密度，修复骨关节，是补充骨关节所需要的营养物质，对扭伤的膝关节起到很好的修复作用。出现便秘可能和饮食习惯有关，心理压力大、阴虚火旺等都会引起便秘。

建议饮食多样化，多吃青菜，多吃水果，多喝水，养成每天排便的良好习惯。还要禁烟禁酒，不吃辛辣刺激食物。如果情况严重可以服用中成药麻仁丸治疗。

一般氨糖不会引起便秘，便秘的原因还是和饮食习惯等因素造成的。氨糖软骨素这种药，非常适用中老年人，不但补钙，而且还能帮助减轻关节炎症和关节肿胀，减少软骨组织磨损。

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