辅酶Q10是市面上较为常见的保健品及药品,其生理功能较多,可以促进机体产热、保护心肌、抗氧化……但人们通常只知道辅酶Q10对身体好,却并不了解辅酶Q10适合哪些人吃,多久为一个疗程。事实上,辅酶Q10适合40岁以上的人、经常剧烈运动、精神紧张的人吃,通常一疗程为2-4周。
辅酶Q10适合哪些人吃?辅酶Q10是内源性维生素,人体内辅酶Q10含量主要取决于食物补充和体内合成,通常情况下一般无需补充,少数人群由于年龄增长、疾病、营养不足等因素会导致辅酶Q10合成不足,影响身体健康,为了预防辅酶Q10缺乏,建议从40岁开始有规律地补充。经常大运动量者和精神紧张的人群可按需要补充辅酶Q10,部分肝肾慢性病患者及肺气肿、复发性口疮、面神经麻痹、天疱疮、牙周炎、斑秃、慢性阻塞性肺炎等患者可在医生指导下补充。
辅酶Q10多久为一个疗程?辅酶Q10作用较多,其用途不同、用药方式不同一般疗程周期也会有所区别,若医生未明确用药周期,通常一疗程为2-4周。少数情况例外,临床使用辅酶Q10治疗充血性心力衰竭时可在综合治疗基础上加用辅酶Q10治疗,4周一个疗程;辅酶Q10可使外周血管阻力下降,对原发性高血压及肾性高血压有一定疗效,一个疗程为2-20周,使用辅酶Q10治疗频发性室性早搏、阵发性房颤等心率失常情况通常3周为一个疗程,复发性口疮一般肌注辅酶Q10后病情变化较快,6天一个疗程。
辅酶Q10使用时注意事项有哪些?1、不良反应:辅酶Q10在通常剂量下几乎无不良反应,剂量较大时可有口干、上腹部不适、食欲不振、恶心、腹泻等症状,偶有手足冷感、一过性心悸、荨麻疹,一次口服0.3g时可导致无症状性乳酸脱氢酶增高,有时伴有血清谷草转氨酶值升高;。
2、药量控制:肉食、动物内脏、米、面里含有较高的辅酶Q10,因此外源性补充时应分次服用并控制剂量,一次性大剂量补充辅酶 Q10会影响正常吸收,同时,还会抑制人体自身的辅酶Q10合成能力。
[1]***涛主编.家庭常用药物合理使用指南[M].长春.吉林科学技术出版社.2016.93.。
辅酶Q10一般在临床上的功效,为营养心肌、控制心率以及预防心律失常等疾病。辅酶Q10主要是一类保健品,并没有具体的治疗疾病的功效。所以,在保健品的用药上面,一般吃1个月左右,可能会得到明显的改善,比如之前有室性早搏、房性早搏、心房颤动,以及心功能衰竭等情况,可以吃1个月的辅酶Q10进行调理。在调理以后,如果症状有明显的缓解,可以继续服用,对人体没有明显的副作用以及其他脏器的损害,是可以长期服用这类保健品。
通常来讲,辅酶Q10在临床中应用于病毒性心肌炎,放化疗导致心肌损伤的患者。辅酶q10一般使用7到10天为一个疗程,具体服用多长时间一定要看患者的临床症状,要根据病情来决定。病毒性心肌炎发生时,可以口服至心肌酶恢复到正常水平。而放化疗导致的心肌损伤的患者来说辅酶Q10可以服用到放化疗结束以后再停止。辅酶有抗衰老,抗氧化的作用,能够预防突发性心脏病,能够保护心脏机能。具体用法用量及用药时长,一定要经过医生的诊断为主。
辅酶Q10的见效时间因人而异,一般需持续服用1-2个月以上才能出现显著效果。
辅酶Q10是一种强效的抗氧化剂,能够有效地保护细胞膜和线粒体免受自由基的伤害。它也可以促进能量代谢,提高机体免疫力,防止心血管疾病等疾病的发生。然而,它的见效时间并不是立竿见影的,需要持续服用一段时间才能出现显著的效果。
根据个人的身体情况、健康状况和用药情况不同,辅酶Q10的见效时间也各不相同。有些人可能在服用辅酶Q10的第一个星期就能感受到改善,比如提高了精力、改善了睡眠质量等;而对于一些长期服用药物的人,特别是心血管疾病患者,需要连续服用1-2个月才会感受到明显的效果。因此,在服用辅酶Q10时,要耐心等待,不要期望它能像某些药物一样立竿见影。
需要注意的是,辅酶Q10是一种天然的保健品,属于食品类补充剂,适合健康人士及饮食不均衡的人群服用。但对于某些疾病患者,如心血管疾病、糖尿病等慢性疾病患者,建议在医生的指导下服用,并仔细阅读药品说明书,避免擅自调整剂量或与其他药物相互作用。
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