月经期可以吃鱼胶原蛋白维c维E粉吗

来月经可以食用胶原蛋白粉，胶原蛋白粉一般是不会对子宫造成刺激，在来月经期间食用胶原蛋白粉，在一定程度是能够提高女性的抵抗能力，能够预防月经期间感冒以及妇科疾病。胶原蛋白粉是属于养血补气的食品，女性在食用后对皮肤和身体是有好处的，能够美白皮肤和补充身体所流失的胶原蛋白。

经期期间食用胶原蛋白粉时，还需要注意以下两个方面：

第一、需要挑选质量上乘的蛋白粉，质量不好的蛋白粉对身体有危害；

第二、在食用胶原蛋白粉时要适量，还要用温水冲泡。

您好，非常感谢您的信任。根据您的具体情况，像您这种一般来说，在经期是可以吃这个维生素e和胶原蛋白，维生素c，不会对你的月经构成影响。

你好，现在月经期可以口服以上保健品，月经期注意保暖避免着凉。

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