碳酸钙d3颗粒和维生素d3同时吃

在钙需求量大的情况下，碳酸钙D3和维生素D3可以一起吃，但需要在医生指导下根据个人具体情况来使用药物，不能私自搭配，避免用量过多，反而影响身体健康。

碳酸钙D3临床上主要用于儿童、妊娠、哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助预防骨质疏松症。钙是构成人体骨骼的重要成分，对保证骨骼的正常和维持骨健康起着重要作用。而维生素D3属于活性维生素D，主要功效是提高血浆钙和磷的水平，以适应骨骼矿物化的需要，维生素D3可以促进碳酸钙D3中钙的吸收。两者一起服用，其成分不会发生相互作用，而且可以提高身体对钙的吸收，增加疗效。因而临床上偶尔会将碳酸钙D3与维生素D3制剂一起服用，用来治疗钙需求大的人群，比如婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女及骨质疏松的老年人等，但对于钙需求量不大或并不缺钙的人群，则不建议一起吃。

在临床使用时还需注意维生素D3属于脂溶性维生素，较难从体内排除，故每日摄入量不宜过量，以免导致机体出现中毒反应。此外，日常建议适当锻炼，保证充足的睡眠，生活中也可以多晒太阳，都能有效的促进钙质的吸收。

碳酸钙d3颗粒用和d3通常情况下是可以一起服用的。碳酸钙d3颗粒主要能够预防和治疗钙缺乏症，比如骨质疏松、手脚抽筋和生长发育缓慢以及骨发育不全等。对于一些儿童和妊娠期、哺乳期和更年期妇女有很好的作用。在吃钙药物时补充一些维生素D3，能够促进肠道对钙的吸收。常生活中也可以多晒一晒太阳。

碳酸钙d3和维生素d3是不建议一起服用的。碳酸钙d3药物既含有碳酸钙又含有维生素d3，如果同时再服用维生素d3，就属于重复用药。检查缺乏维生素d，应该在医生的指导下用药治疗，平时也可以多带孩子晒晒太阳，饮食上注意荤素搭配。

维生素D和碳酸钙D3可以一起吃，维生素D服用后进入身体，在肝脏和肾脏的作用下，可以变成活性维生素D，可以促进肠道对钙的吸收。二者同吃，可以增加药物作用，使人体对维生素及钙的吸收更高效。

如果只补充维生素D，但没有补钙，合成的活性维生素D可以促进吸收体内日常摄入的钙。如果只是补充碳酸钙D3，缺少维生素D，钙的吸收也较差。由于钙口服入肠道后，并不能马上进入骨骼，必须要通过肠道吸收入血，而吸收过程需要活性维生素D参与。因此，建议需要补钙的人群，可在医生的指导下，同时吃维生素D和碳酸钙D3，但对于无需补钙者，则不建议二者同吃。

此外，不建议一次摄入钙过多，同时在服药期间可以适当多晒太阳，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当锻炼，有助于增强体质。

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