吃药品的吃叶酸好还是保健品的叶酸好呢？
你好，关于这个问题，一般情况下是没有什么区别的，不管是药品类的还是保健品类的都是补充体内叶酸的需要量的。
叶酸好还是铁叶酸片好
叶酸和铁叶酸片效果差不多，没有太大区别。首先，需要明确的是，叶酸是人体必需的维生素产品。现在有很多补充叶酸的产品，都属于保健食品。叶酸和叶酸铁的主要用途是补充叶酸，叶酸铁一般是含铁的复合成分。对补铁也有很好的效果，都是可以补充叶酸的。然而，叶酸铁也含有铁，这将有助于补充铁和防止缺铁性贫血。如果想补充叶酸，两者都可以。
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