小孩吃赖氨酸最佳时间

小孩吃赖氨酸的最佳时间，一般选择在饭后半小时左右服用，服用的时候可以加少量的温水，也可以放在果汁中服用。赖氨酸是人体必需的一种氨基酸，能够促进大脑发育，同时还能提高身体免疫功能，促进人体的生长发育，赖氨酸还有促进中枢神经系统组织生长的作用。

如果确实证实孩子有缺乏赖氨酸的症状，可以适当的补充赖氨酸。但是不建议长期服用外源性的赖氨酸，因为赖氨酸是完全可以通过食物来补充的，一般的高蛋白食物中都含有赖氨酸，比如肉类、禽类、蛋类、奶类、虾类、乳制品、豆类、黑芝麻等。

孩子睡觉前、两餐之间摄入赖氨酸的时间是比较合适的,具体的时间要看个人的情况而定,不能一概而论。在婴儿时期补充一些赖氨酸,具有促进人体发育、健脑增智、提高免疫功能等功效,对于儿童的健康也有一定的帮助。午饭后吃饭前,也就是下午4-5点,赖氨酸可以达到最佳的生物利用度。在这个时候,胃肠道内基本都是排空的,吃赖氨酸对消化吸收有好处。但是如果孩子有胃肠疾病的话,就不能空腹吃赖氨酸,以免出现恶心、呕吐等症状,推荐在晚餐或午餐后15分钟服用。所以,如有需要,建议父母带孩子到正规医院儿科门诊就诊,经专业医师检查后制定个体化治疗方案。

小孩吃赖氨酸的最佳时间是24个月之内。赖氨酸是人体所必须的氨基酸，对于骨骼以及血清蛋白的合成有较好的效果，也可用于多肽激素以及酶的合成。并且还能够很好的为人体提供能量代谢，在脂肪的代谢中起着辅助的效果。如果是患有单纯性疱疹感染的人群也可以遵循医嘱，用赖氨酸治疗能够起到较好的效果。赖氨酸还能够有效的与t细胞相连，可以使 T细胞产生特异效应。

一般来说，孩子吃赖氨酸一般选择在饭后半小时左右服用。由于赖氨酸机体无法合成，一般存在于动物性食物和豆类中。一旦确认孩子出现缺乏赖氨酸的症状，建议适当补充赖氨酸，对年龄没有特别的限制。但一般正常孩子在通过饮食、平衡饮食时，通常不需要额外补充，如果孩子患有特殊疾病营养摄取出现问题，建议单独补充赖氨酸。建议在医生指导下使用药物。

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