长期吃氨糖对膝盖好吗

氨糖，即氨基葡萄糖，长期吃氨基葡萄糖对轻度的膝盖疾病是有好处的，但中重度的膝盖疾病效果有限，如无症状者不建议滥用。

氨基葡萄糖是一种内源性的对关节软骨具有营养作用的替代物质，也是构成关节滑液内透明质酸的重要成分。从生理的角度来说，氨基酸葡萄糖可以使关节软骨产生聚糖，进而抑制关节软骨的破坏，提高其修复增生的能力。氨基葡萄糖能够治疗膝关节骨性关节炎、膝关节半月板损伤、膝关节疼痛、膝关节滑膜炎等疾病。因此，长期吃氨基葡萄糖对轻度的膝盖疾病是有好处的。

但是对于中重度的膝盖疾病，效果不是很明显。膝盖疾病严重的患者，建议及时就医，规范治疗，不能单纯的依靠吃氨基葡萄糖来改善症状，以免延误病情。需注意的是，无症状的人群不建议滥用氨基葡萄糖。

膝关节疼痛可以涉及到多种原因，常见的比如骨性关节炎、风湿性关节炎和膝关节急性损伤、慢性劳损，还包括全身代谢性疾病，还有高位腰椎的疾病都可以引起膝关节疼痛。

膝关节疼痛的时候吃氨糖主要是对关节软骨进行修复和保护，只要涉及到关节软骨的问题，吃氨糖就会有效，比如膝关节骨性关节炎会造成关节骨质的退变、变形、增生从而也会造成关节软骨的侵袭、磨损、变薄，通过氨糖可以促进软骨的修复，有利于恢复软骨的功能。只要对关节软骨造成了破坏，口服氨糖就有一定的治疗作用，但是针对不同原因还应该对因进行治疗，氨糖只是对症治疗的手段。

氨糖对膝盖的好处是有利于软骨修复和维持关节软骨的正常形态，减少膝盖软骨的磨损，减轻膝关节炎造成的疼痛症状；氨糖对膝盖几乎没有坏处，但对胃肠道和肝肾都有一定的不良作用。氨糖是人体内可以自行合成的物质，是组成软骨细胞的重要元素，在关节软骨中占有举足轻重的地位。可缓解和治疗膝关节软骨变形、磨损引起的膝关节炎引起的疼痛症状。目前还没有研究表明氨糖对膝盖有副作用和并发症，但如果长期服用氨糖对胃肠道有一定刺激，就可能出现食欲不振、消化不良等症状，或产生一定的肝肾损害。临床用药需谨慎，需在医生指导下使用，不要自行用药。

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