木瓜三种人不宜吃

木瓜是比较常见的水果，但是以下人群不宜吃木瓜：

1、对木瓜过敏的人：过敏体质的人需要避免食用木瓜，如果对木瓜过敏的人群再次食用木瓜，容易导致过敏性皮疹，重症患者可能引起喉头水肿，所以不建议对木瓜过敏的人食用木瓜；

2、孕妇：孕妇要避免食用木瓜，因为木瓜有导致子宫收缩的作用，容易引起腹痛、早产；

3、体质虚弱的人群：体质虚弱的人，如脾虚、肾虚的患者应谨慎食用木瓜，因为木瓜性寒，该类人群食用木瓜后容易导致腹泻。虽然木瓜营养丰富，含有大量的膳食纤维，含有丰富的木瓜蛋白酶、维生素C、钙、磷、钾，易于吸收，但是上述患者不适合食用；

4、糖尿病患者：如果糖尿病患者血糖控制不好，空腹血糖超过7.5mmol/L，餐后两小时血糖超过8.5mmol/L，不建议食用木瓜。血糖控制不好时食用木瓜容易导致血糖波动，对糖尿病患者不利，糖尿病患者在急性感染的情况下也不建议食用木瓜。

不宜吃木瓜的人主要是对木瓜过敏、孕妇、脾胃虚弱等人群。

1、过敏：有的人可能会对木瓜产生过敏，一般不可以吃，在吃了以后可能会产生过敏性症状，比如恶心呕吐或者是皮肤瘙痒。

2、孕妇：在怀孕期间可能属于特殊的时期，尽量不要吃木瓜，因为吃过太多以后可能会增加肠道的负担，容易出现消化不良的现象。

3、脾胃虚弱：木瓜属于一种寒凉性的水果，脾胃虚弱的人群尽量不要吃，可能会产生腹痛和腹泻的现象，也会导致病情加重。

不适合吃木瓜人群包括：过敏体质、消化道溃疡等。一、过敏体质人群：木瓜当中含有丰富的番木瓜碱成分，这种成分具有一定的毒性，所以像那种过敏者体质人群是不宜食用木瓜的，不然食用之后就很容易出现各种不适的过敏症状。二、消化道溃疡人群：木瓜当中含有丰富的有机酸成分，食用之后能刺激胃酸的分泌，所以像那种有消化道溃疡的人是不适合吃木瓜的，不然食用之后会加重胃酸的分泌，从而刺激溃疡面，加重消化道溃疡症状。同时，糖尿病患者也不建议食用。

木瓜的禁忌人群具体如下：1、体质较为虚弱、脾胃虚寒的人群需避免食用木瓜，木瓜性寒，该类人群食用后可导致腹泻症状的发生；2、孕妇需避免食用木瓜，孕期进食木瓜，可能导致子宫收缩，引起腹痛症状的发生；3、过敏体质人群需避免食用木瓜。此外，木瓜存在一定的药用价值，具有舒筋活络、和胃化湿的功效。可用于质量风寒湿痹导致的关节屈伸不利、肢体困重，以及湿阻中焦引起的呕吐、腹泻等症状。木瓜存在细微的毒性，需避免过量食用，可对筋骨、膝盖产生一定的损伤。

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