黑眼圈太重了太黑了怎么去掉

黑眼圈在我们的生活中比较常见，黑眼圈的发生是由于平时长期熬夜、眼睛疲劳、情绪波动大以及衰老等等。从而引起眼部皮肤血管血液速度过于缓慢、血管中代谢废物积累过多以及组织供氧不足，都有可能会加深眼部的色素，导致黑眼圈的形成。那么严重黑眼圈怎么办？相信也是很多人想要了解的，下面详细为大家介绍一下：

1、黄瓜片敷眼：把黄瓜片洗干净切成片，一定要切成很薄的，这样你贴到眼睛或者脸部的时候不容易掉下来，一般十分钟左右，这种情况就会有所改善。

2、使用眼霜：黑眼圈比较严重的话，可以在平时的生活中擦点眼霜，涂在黑眼圈周围，再轻轻的按摩眼部周围，可以对眼部周围的血液循环起到促进作用，坚持下去相信黑眼圈的问题可以得到一定的改善。

3、热敷加冷敷：黑眼圈严重的话可以在早上起来或者晚上睡觉之前，用热毛巾敷眼部，等几分钟之后再对眼部进行按摩，可以促进眼部周围的血液循环，再用冷毛巾敷几分钟，可以起到收缩毛孔、紧致皮肤的作用。长期下去，黑眼圈的情况就会有所好转。

4、土豆片敷眼：把土豆切成薄片，敷在眼睛上十分钟左右，取下来之后然后用手指轻轻按摩双眼，可以促进对土豆营养的吸收。土豆片敷眼不仅对黑眼圈可以起到淡化的作用，还能起到美白皮肤的作用。

5、敷牛奶：牛奶中具有美白、保湿的作用，用水和牛奶搭配之后敷在眼部，可以减少黑色素的形成。同时对眼部周围的皮肤可以起到一定的改善作用，使皮肤变得比较光滑。

以上是有关于“严重黑眼圈怎么办”的简单介绍，希望对大家有所帮助。黑眼圈的出现会对人们的外在形象造成一定的影响，所以大家可以根据自身的情况选择去除黑眼圈的方法，相信以上几个方法对黑眼圈可以起到一定的改善作用。想要减少黑眼圈的发生，还是需要在平时的生活中养成良好的作息时间，注意劳逸结合。

黑眼圈去除的方法有以下几种：

1、用热水烫过的毛巾敷在眼睛上，促进眼部周围的血液循环，迅速排除眼周毒素，达到消除黑眼圈的状况，每次3-5分钟，每天睡前一次，并且湿敷过后用眼霜按摩吸收；

2、患者用眼过度、用眼疲劳、睡眠不足、电脑或者手机屏幕辐射等原因导致眼部血液循环障碍引起的。保持充足的睡眠，如果长久使用手机或者电脑，需要每隔1-2小时，做一次眼保健操，晚上一定要早休息，不要熬夜；

3、可以通过激光或者手术治疗，激光通过热效应可以缓解局部眼周血液不畅的情况，可以直观的改善黑眼圈的情况，但是这种情况花费比较高，而且需要多次治疗。

黑眼圈的出现可让人显得没精神，看起很显老，尤其是黑眼圈很重时，更是对个人形象影响很大。因此当我们发现自己有黑眼圈时，可采用一些简单的小妙招来淡化它。那么有什么好方法可淡经黑眼圈的？下面来给有黑眼圈的求美者介绍五个妙招。如下：

一、敷茶包：早起时如果发现黑眼圈比较严重的，可用茶包敷眼，因为茶叶里含有茶多酚元素，这种物质有抗氧化作用，可促进眼睛下部的血液循环，同时还有排水排毒作用，所以对改善黑眼圈有明显作用。

二、精油敷眼：有黑眼圈时可选择用植物精油敷眼睛，可很好的促进血液循环，同时还可以代谢黑色素，从而改善眼袋和黑眼圈，帮助提升收紧眼部肌肤。可取适量精油，把它轻轻匀开后用无名指轻点在眼周围的皮肤上，然后沿着由内向外的方向涂抹即可。

三、西红柿眼膜：可取一个西红柿，把它的肉挖出来并搅拌均匀，用西红柿肉敷在眼睛上十分钟，之后用湿毛巾擦掉即可，因西红柿含维生素C很高，不仅可改善黑眼圈，且还可起到抗衰老的作用。

四、土豆片敷眼：取土豆洗净去皮后切成厚片，然后躺着把土豆片敷在眼上，五分钟后用清水洗净即可，睡前敷可帮助消除眼睛疲累，有淡化黑眼圈的作用。

五、眼膜护理：如黑眼圈特别严重的，可采用眼膜来改善，因为眼膜可在短时间内补充眼部缺失的水分，起到消除疲劳、快速减轻眼部浮肿及黑眼圈的效果。

上面就是关于淡化黑眼圈的五个妙招，建议有黑眼圈的求美者可以选择其中的方法试试，以恢复脸部美观。另外熬夜是导致黑眼圈的常见诱因，所以建议大家要做到早睡早起，不要经常熬夜。对于其它一些导致黑眼圈的诱因，也要注意及时去除，这样才能避免出现黑眼圈。

患者在平时可以通过改善自己的生活和饮食习惯来去除黑眼圈，也就是说如果患者的黑眼圈是由于长期熬夜所引起的话，那么建议患者在平时保证充足的睡眠时间，这样就能够有效的去除黑眼圈。除此之外，建议患者在平时一定要注意自己的饮食，尽量不要吃太多色素含量比较多的食物。

患者如果在平时经常化妆，并且晚上睡觉的时候没有将面部的妆容卸干净的话，就有可能会出现色素沉淀的情况，从而使患者出现黑眼圈的症状。除此之外，如果患者在平时经常熬夜的话，也有可能会出现黑眼圈，那么比较严重的黑眼圈应该如何去除呢？

1、按摩。患者如果想要快速去除比较严重的黑眼圈的话，可以在每天晚上睡觉之前对黑眼圈进行热敷，每天坚持半个小时左右，并且在热敷之后可以对眼周进行按摩，大概按摩十分钟左右，长期以往患者的黑眼圈是可以逐渐消退的。并且建议患者在这个过程当中，一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量，对于改善黑眼圈是很有帮助的。

2、涂抹眼霜。如果患者的黑眼圈是由于色素沉淀所引起的话，那么建议患者在平时尽量不要化妆，如果化妆的话，也一定要将妆容卸干净，这样才能够有效的避免色素沉淀。除此之外，建议患者在卸完妆之后，可以对眼睛部位涂抹补水效果比较好的眼霜，这样能够有效的去除黑眼圈。

3、改善饮食。患者在出现黑眼圈的时候，可以通过改善自己的饮食来去除。也就是说患者在每天早上起床的时候，可以喝一杯热牛奶，这样能够有效的促进患者排出体内多余的色素，对于去除黑眼圈也是很有帮助的。并且建议患者在这个过程当中，一定要注意自己的饮食，尽量要以清淡和易消化为主，这样才能够彻底去除黑眼圈。

综上所述，患者如果想要去除黑眼圈的话，可以对眼周进行按摩，也可以在晚上睡觉之前局部的涂抹眼霜，这样都能够有效的去除黑眼圈。并且建议患者在这个过程当中，一定要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，饮食方面也要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样才能够快速去除黑眼圈。

以上就是“黑眼圈太重了太黑了怎么去掉”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。