西洋参的主要作用是益气养阴等,鹿茸主要是温补肾阳壮阳等作用,枸杞子主要是滋补肾阴等作用,不建议鹿茸和其他两种药物一起泡水喝,鹿茸一定程度上可以耗气,所以,西洋参和枸杞子可以口服,再加上黄芪。
西洋参、枸杞、鹿茸泡水喝有利于补血强身,增加身体的免疫力,改善肾阳虚引起的肢体寒凉,以及腰酸乏力,还有滋阴补肾的功效,平时注意适当的喝一些,不宜吃油腻和刺激性的食物,过于寒凉的食物不能吃,以免影响到保健品的功效,要多吃高蛋白的食物补充营养。
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