10岁儿童便秘怎么解决

10岁小孩便秘如何调理？

孩子便秘，可以吃些粗纤维的食物缓解。比如芹菜、韭菜、蜂蜜水、香蕉、酸奶、玉米、苹果、红薯、燕麦等。并适当按摩腹部，帮助肠道蠕动。如果依旧便秘，遵医嘱肛门塞入开塞露治疗。

10岁孩子便秘怎么办？

孩子便秘的时候可以通过食疗的方法治疗，在便秘的时候可以多给孩子食用能促进消化的食物，如香蕉、酸奶、大白菜等食物，主食可以多吃谷类，对便秘有改善的效果，另外在患病期间要多带孩子锻炼，多喝水，保持肠道通畅，也有助于病情恢复，若排便时过于用力，还可以使用开塞露，必要的时候可能需要使用泻药治疗，若是有原发病还可以在确诊后遵医嘱对症用药治疗。

10岁的孩子便秘怎么办

如果10岁的孩子便秘，具体处理办法如下：

一、饮食调整，多吃粗纤维的蔬菜，多吃有利于通便的水果，比如香蕉、火龙果等，在日常生活当中一定要多喝水、勤喝水，有利于保证大便的水分，有利于排便。

二、可以通过药物进行调整，可以晨起口服乳果糖口服液，有利于缓解小儿便秘的情况。

三、在日常生活当中要增加体育活动，可以适当的多跑、多跳、多活动，有利于促进肠蠕动。

四、也可以采取中医的穴位推拿、按摩的方式，可以缓解孩子便秘的情况，家长或者孩子也可以以肚脐为中心经常进行顺时针的揉腹，也有利于促进肠蠕动，缓解便秘。

10岁便秘怎么办

如果10岁的孩子便秘了，具体的应对方法如下。一、调整饮食，多吃纤维质粗糙的蔬菜，多吃通便的水果，如香蕉、龙果等，日常生活中一定要喝水，勤喝水。确保大便水分，有利于排便。二、可以用药物调整，早上就可以口服果糖口服液，有利于缓解小儿便秘。三、日常生活中要增加体育活动，适当多跑步，多跳舞，多活动，有利于促进肠蠕动。

10岁儿童便秘怎么解决

10岁儿童出现便秘，常见处理方法如下：

1、及时检查：需要了解10岁儿童出现的便秘持续时间，如果小时候便开始便秘，则考虑是否存在先天性疾病，需要到医院做相关检查；

2、增加蔬菜摄入量：如果10岁儿童是功能性便秘，因为纤维素摄入量不足，比如不愿意进食绿叶菜引起，家长可以将绿叶菜做成饺子、馄饨，使儿童逐渐养成进食蔬菜的习惯。一般建议绿叶菜的摄入量为1斤/天，可以煮或者炒熟，分2-3顿进食，可以有效改善儿童便秘情况；

3、增加饮水量：部分儿童生活习惯不良，比如不喜欢喝水，经常喝饮料，需要将此习惯改掉，多饮用温水。在学校时可以带水杯，让其在课间时喝水，逐渐养成饮水习惯，对便秘有改善作用；

4、食用益生菌或者酸奶：对肠道菌群平衡有好处，可以改善便秘的情况。

以上就是“10岁儿童便秘怎么解决”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用该药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。