晚安胶囊有依赖性吗?晚安胶囊对人有伤害吗?

人体缺少褪黑素，会影响睡眠质量，失眠，多梦，经常半夜惊醒等不良作息，日积月累，容易导致神经衰弱，记忆力下降，气色差，皮肤差，血糖高，血压高等不良后果。晚安胶囊的成分中含有褪黑素，可以治疗失眠，那晚安胶囊有依赖性吗?晚安胶囊对人有伤害吗?

晚安胶囊是保健食品，它的主要成分是维生素B6，褪黑素，辅助用药成分是食用玉米淀粉。褪黑素能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，还可以通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质的过氧化反应保护细胞结构、防止DNA损伤，降低体内过氧化物的含量，起延缓衰老的作用。而维生素B6可以营养神经，辅助褪黑素治疗失眠。晚安胶囊可以预防老年痴呆也可以促进加深睡眠，以改善失眠的症状，缓解情绪，改善抑郁症和焦虑症。它主要是适合用于失眠、多梦、睡眠质量差的患者，也适合用于调整时差、旅行，或出差的患者。

晚安胶囊有依赖性吗?

所以，晚安胶囊并不是安眠药，使用过后也并不会出现上瘾的情况，因为褪黑素在人体内的代谢时间只有很短暂的一段时间，所以并不会影响到身体本身的功能，身体也并不会对它产生依赖性，一般建议大家在睡觉前的半个小时使用即可。

晚安胶囊对人有伤害吗?

正确的服用晚安胶囊是不会对人有伤害的，患者不要擅自服用它治疗，要严格按照医嘱用药或者说明书用药。若是患者服用它期间出现了严重的副作用，要及时去医院就诊，避免药物对身体造成伤害。患者用药期间饮食上也需要注意，要以清淡为主，不要吃葱、姜、蒜等辛辣刺激的食物。