多种维生素矿物质片可以长期吃吗？经常吃多种维生素矿物质片有没有副作用？

一般药物都有副作用，没有医嘱的情况下不建议长期服用。不只是药物有副作用，有的保健品也有副作用，因此患者服药前最好提前了解一下。那么多种维生素矿物质片可以长期吃吗？经常吃多种维生素矿物质片有？

多种维生素矿物质片属于保健品的一种，一般不可以长期吃。任何保健药物若是长期过量服用，多数会产生其他副作用，还可能会引起药物依赖性，用药时需要严格遵照医生指导，按照疗程和药物的剂量定时服用。

多种维生素矿物质片主要功效可以补充多种维生素和矿物质，在医生指导下，合理用药多数，能够改善因为缺乏多种维生素矿物质引起的不适症状，但一般情况可服用三个月左右，之后需要停止一段时间，到医院进行检查，根据恢复的情况决定是否需要再次进行服用。

多种维生素矿物质片的主要原料是维生素A醋酸酯、维生素C（L—抗坏血酸）、维生素D3（胆钙化醇）、维生素E（DL—α—生育酚醋酸酯）、碳酸钙、乳酸亚铁、乳酸锌、麦芽糊精、微晶纤维素、硬脂酸镁。

如果长期吃可能会导致补充过量，产生其他副作用，过量摄入可能会增加身体代谢负担，从而可能危害健康，尤其是脂溶性维生素和矿物质，长期过量摄入会引起中毒，甚至每天坚持服用，也可能会引起药物的依赖性，最终可能会影响到身体健康，所以不建议长期吃，需要根据自身矿物质缺乏的严重程度，在医生的指导下服用。