牛初乳加钙咀嚼片能长高吗？14岁吃牛初乳加钙咀嚼片会长高吗？

孩子不长个，一直是家长比较头疼的问题。一般家长会给不长个的孩子吃钙片牛奶等，这样补钙可以让孩子长个。那么牛初乳加钙咀嚼片能长高吗？14岁吃牛初乳加钙咀嚼片会长高吗？

牛初乳加钙咀嚼片一般可以长高，但这只是辅助长高的方式。14岁吃牛初乳加钙咀嚼片能起到辅助长高的作用，但是不同孩子对牛初乳加钙咀嚼片的吸收程度不同，因此究竟能都长高是因人而异的。

牛初乳加钙咀嚼片是精选新西兰进口优质牛初乳粉，以及碳酸钙等为主要原料制成的保健食品，经国家食品药品监督管理局批准，具有增强免疫力的功能。适合免疫力低下的4岁以上人群服用。

牛初乳加钙咀嚼片主要的功效是提高免疫力，因此，如果想长高，建议多服用高钙的产品，这样有助于长高。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。

如果孩子想长高，可以增加运动，增加日光照射，每天跑步30分钟以上，一周跑步150分钟以上，多做伸展运动，可以打篮球等。另外，在饮食上注意增加营养，多吃优质的蛋白质。优质的蛋白质可以促进肌肉的生长与合成，常吃的蛋白质包括鸡蛋、牛奶、海参、豆腐、牛肉、里脊肉、鸡胸肉等。