脂脉康胶囊降血脂效果好吗？服用脂脉康胶囊要多长时间可以降血脂？

血脂水平过高，可直接引起一些严重危体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。因此高血脂要及时治疗，避免引起其他疾病。那么脂脉康胶囊降血脂效果好吗？服用脂脉康胶囊要多长时间可以降血脂？

脂脉康胶囊属于中成药。由普洱茶、刺五加、山楂、莱菔子、荷叶、葛根、菊花、黄精、何首乌、茺蔚子、杜仲、大黄（酒制）、三七、槐花、桑寄生组成。具有消食，降脂，通血脉，益气血的功效。用于瘀浊内阻、气血不足所致的动脉硬化症，高脂血症。

从临床治疗来看，脂脉康胶囊降血脂效果挺好的，服用脂脉康胶囊要多长时间可以降血脂是因人而异的，没有具体答案。大多数人使用脂脉康胶囊，一周左右血脂能够逐渐下降，经过3~5周达到正常范围。不过具体情况还因人而异。

建议高血脂患者平时科学规律的生活，要严格控制饮食，不要吃高热量食物，另外每天适当坚持运动，按时应用降糖药物把血糖控制理想，随着血糖的下降，血脂也会逐渐达到正常。

高血脂患者也可以体育运动，不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。

为了达到合理有效的目的，进行运动锻炼时应注意以下事项：（1）运动强度通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小，适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人心率的80%左右。

（2）运动持续时间每次运动开始之前，应先进行5～10min的预备活动，使心率逐渐达到上述水平，然后维持20～30分钟。运动完后最好再进行5～10min的放松活动。每周至少活动3～4次。