碳酸钙咀嚼片补钙效果好吗？碳酸钙片和咀嚼钙片吃哪个好？

碳酸钙咀嚼片主要用于预防和治疗钙缺乏症，那么碳酸钙咀嚼片补钙效果好吗？碳酸钙片和咀嚼钙片吃哪个好？接下来我门就来看相关解答吧！

碳酸钙咀嚼片补钙效果好吗？

碳酸钙咀嚼片补钙效果还是挺好的。补钙以后就能够预防小腿抽筋的现象，而且在睡觉的时候经常出现出汗的话也可以改善的，小孩吃了钙片以后夜间睡眠也会比较安稳的。如果是老年人吃了以后可以预防骨质疏松的状况。

碳酸钙片和咀嚼钙片吃哪个好？

首先服用方法不同，碳酸钙咀嚼片要先咀嚼，咬碎药片后再吞咽，这样有利于钙离子的吸收。碳酸钙片可以直接吞咽。

其次每片药物的钙含量是不同的，碳酸钙咀嚼片每片含钙0.5克，碳酸钙片每片含钙0.2克。建议正规医院的内分泌代谢门诊或者骨科门诊就诊查体检查后，根据缺钙的情况或者骨质疏松的情况开具药物。

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