乳果糖口服溶液喝完后几个小时能排便

每个人每天都要排便1-2次，在便秘之后可能会排便次数减少，而且还伴有排便费力，粪便出现硬块，每次量很少的情况，患有便秘的患者可能多多少少都听说过乳果糖口服溶液，那么乳果糖口服溶液喝完后几个小时能排便呢，下面我们就来一起看看吧。

通常情况下喝乳果糖口服溶液，观察几个小时之后就会排便的，因为每个人的体质是不一样的，所以有的人就会时间长久一些，所以不要着急，一般情况下半个小时之内就会出现排便的症状，也有可能2-3小时出现。

那具体应该怎么服用呢？

乳果糖口服溶液的口服剂量常根据患者需求进行调节，宜每天早餐前服药一次，建议患者遵医嘱用药。

乳果糖口服溶液用于便秘或临床需要保持软便的情况时，成人起始剂量每日30ml，维持剂量每日10-25ml；7-14岁儿童起始剂量每日15ml，维持剂量每日10-15ml；1-6岁儿童，起始剂量每日5-10ml，维持剂量每日5-10ml；婴儿起始剂量每日5ml，维持剂量每日5ml。

偶尔便秘其实挺常见的，主要可能是由于饮食结构不均衡、进食和饮水少，精神紧张压力大、缺乏适当运动等。

平时可以注意多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果以及粗纤维食物等，尽量避免辛辣、油腻、生冷，以及不易消化的食物，并且每天保持适量的运动，饭后可以出去散散步，尤其是坐办公室的工作者。

还要注意养成每天固定时间排便的习惯，当有便意时应及时如厕，如厕时不要着急，最好也不要玩手机等。