收藏药房网商城
微信查价
微信扫描二维码，查药比价更方便！
手机APP
下载APP享5元无门槛券，手机下单更优惠
小程序查价

微信扫描二维码，查药比价更方便！

老人觉少是误区

佚名 2013-04-28|来源：本站原创药房网商城

字号：小中大简繁

长期以来，人们都认为老年人睡觉少是正常现象。但美国长寿中心高级研究员哈里森·布鲁姆表示，这是一个天大的误区。老人们睡觉少，多数时候是因为各种疾病闹的。　　《美国医学杂志》刊登的一项研究报告显示，美国半数以上的老年人存在睡眠问题，美国圣...

长期以来，人们都认为老年人睡觉少是正常现象。但美国长寿中心高级研究员哈里森·布鲁姆表示，这是一个天大的误区。老人们睡觉少，多数时候是因为各种疾病闹的。　　《美国医学杂志》刊登的一项研究报告显示，美国半数以上的老年人存在睡眠问题，美国圣路易斯大学老年医学副教授加马科指出，其中最常见的就是“睡眠中断”，即在夜间多次醒来。那么，这是什么造成的呢？华盛顿西北老年医学教育中心心理和行为科学教授维蒂耶洛说，其原因之一是，随着年龄的增加，人们会出现更多的疾病，身体疼痛不适，进而影响睡眠。此外，维蒂耶洛教授也指出，患有高血压、糖尿病、心脏病、肺部疾病的人尤其容易出现睡眠障碍，导致次日精神疲惫，无精打采，影响生活质量。由于慢性病大多需要长期服药，因而药物副作用也是导致老年人睡眠中断或嗜睡的重要原因。当然，精神忧郁焦虑，同样“难辞其咎”。由此可见，要让老人获得充足的睡眠，治疗原发疾病是重要措施之一。目前，美国老年人睡眠障碍全国联合会正在制订预防、诊断和治疗睡眠问题的指导方针，预计能在2008年年中出台。

本文来源：本站原创责任编辑：晴耕雨读

最新文章阅读

引发糖尿病得主要原因有哪些
　　我国已经成为世界上的糖尿病大国，在我们身边有很多糖尿病患者，糖尿病主要发病于中老年人群。虽然糖尿病是一种非传染性疾病，但却具备一定的遗传性。引发糖尿病的原因有很多。那么，引发糖...
人体体温多高属于异常
　　人体正常体温是多少呢？根据不同的测量方法，正常体温的范围也有所不同，腋测法正常值为36℃-37℃，口测法正常值为36.2℃-37.2℃，耳测法正常值为36.5℃-37.5℃。　...
入秋睡眠有八忌
睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量将会大受影响。所以，秋季睡眠应该注意以下几个方面...
女性久坐易不孕
人除了睡觉外，大部分时间都在坐，无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车，一天中坐上七八个小时算稀松平常的事。不过很多人大概不了解，坐的不当可是会出问题的。长期久坐者容易造成血液循环不...
凑合型婚姻 分居不分家
这类夫妻的婚姻现状形式各异，同在一个家的屋檐下，但却各睡各的，经济上实行AA制，偶尔也在一起亲热一次，但鲜有激情。笔者的一位朋友就是这样，他们夫妻俩结婚十几年，孩子都上初中了，可他...
电脑族颈椎养生“黄金八大法”
第一：保持良好心情有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观...
凉茶不适合当日常饮料
一到夏天，不少老广都喜欢自己煲点凉茶用来消暑解渴。如果上火了，就更不会忘记到凉茶铺买杯凉茶降降火。可您知道吗，凉茶毕竟是药，性凉，容易伤及脾胃，不宜作为日常饮料。而上火时，最好先辨...